Home Posts tagged শরীরের হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট করা
লাইফস্টাইল

ঘন ঘন বাইরে খেলে যা হয়!

বিএনএন ৭১ ডটকম লাইফস্টাইল ডেস্ক: কাজের প্রয়োজনে সপ্তাহের বেশিরভাগ দিনেই রেস্তোরাঁর খাবার খেতে হয়। আবার ইটবালির রাজধানীবাসির বিনোদনের উৎস রেস্তোরাঁয় সীমাবদ্ধ হয়ে যাচ্ছে ক্রমেই। যার ক্ষতিকর প্রভাব স্বাস্থ্যের উপর পড়ছে প্রতিনিয়ত। এই পরিস্থিতি এড়াতে ঘরে তৈরি খাবারের প্রতি জোর দেওয়ার যথাসাধ্য চেষ্টা